こんにちは☺︎

横浜市泉区中田にある歯医者　KIMI chan🦷歯科のスタッフです⭐️

KIMI chan・歯科には妊娠中の方もよく来院されます🏥

そこで今回は

『妊娠中に起こる口の中のトラブルとケア方法』

についてお話しします🦷

妊娠中は体のさまざまな変化に加えて

歯や口の健康にも注意が必要です⚠️

産後は新生児との生活で忙しいので

なかなか自分のケアをする時間を取れないことも

多いと思います💦

その為妊娠中に虫歯治療など

ある程度終わらせておくことをオススメします⭐️

妊娠中や産後はホルモンバランスが大きく変化して

色々な影響で口の中のトラブルが起こりやすいです😖

例えば・・・

⚠️歯肉炎や歯周病の悪化

妊娠中は女性ホルモンの「エストロゲン」の分泌量が増加

この「エストロゲン」をエサにして増える歯周病の原因菌が歯肉炎や歯周病を引き起こす

⚠️虫歯のリスクが高まる

つわりで普段通りに十分に歯磨きができず口の中の環境が悪化

また食べづわりや間食が増えることで毎回食事後の歯磨きが難しくなる

そうすると口の中が不衛生になり虫歯のリスクが高くなる

⚠️歯へのダメージ

つわりで吐くことで胃酸により歯のエナメル質が溶けてしまい知覚過敏などになりやすい

またつわりで脱水症状になることで唾液が減る

そこで『妊娠中にオススメのケア方法』を

ご紹介します💁‍♀️

🦷無理のない範囲で歯磨きをする

つわりが辛い時は無香料の歯磨き粉や小さめの歯ブラシを使うなどする

歯磨きが難しい時は無理に歯磨きをせずにマウスウオッシュなどを使用してうがいだけでもOK

つわり後はすぐに歯磨きをしてしまうと歯にダメージを与えてしまいます

３０分以上間をあけての歯磨きがオススメ🙆‍♀️

🦷歯科検診を受ける

つわりが落ち着いて体調が良くなったら歯科検診を受ける

クリーニングや早めの虫歯の治療がオススメ🙆‍♀️

🦷栄養バランスを意識する

カルシウム・ビタミンC・ビタミンDなど

歯と骨の健康に必要な栄養素を意識して摂る

妊婦さんが『歯周病』になると・・・

早産や低出生体重児出産のリスクが7倍

にまで高まることも報告されています⚠️

口の中で炎症が起きると炎症物質が血液に流れ

全身に伝わり早産などにつながります💦

また赤ちゃんの口の中には虫歯菌は存在しません👶

赤ちゃんの為にも歯科治療を行っておくことを

オススメします！

『母子ともに健康であるため』に

定期的に歯科検診にいらしてください☺︎