こんにちは☺︎

“横浜市泉区中田にある歯医者” KIMI chan🦷歯科のスタッフです⭐

もうすぐ “ひなまつり”の時期ですね

みなさんのお家は“ひな人形”を飾りますか？

私も小さい頃は家に“ひな人形”を飾っていました🎎

その中の三人官女を見ると歯が黒くなっていることに

子どもながら不思議でした🧒

その黒く染めた歯は『お歯黒』と呼ばれていて

既婚者であることを示す当時の習わしだったそうです❕

実はこの『お歯黒』には

なんとむし歯予防の効果があったのです😳

そこで今日は

『お歯黒とむし歯予防の関係』

についてお話しします📢

🦷お歯黒とは？

『お歯黒』は明治時代初期ごろまで行われていた

歯を黒く染める日本の伝統的な習慣です🪭

特に既婚女性や武家の女性を中心に

広く行われていました⭐️

まず「鉄漿（かねみず）」と呼ばれる酢酸に

鉄を溶かした液体を塗ります🖌️

そしてタンニンを多く含む「五倍子粉（ふしこ）」を

上塗りすることで歯が黒く変色します👄

🦷実は“天然のコーティング”だった？

お歯黒の成分である鉄とタンニンは

歯の表面に比較的強固な膜を作ります🦷

この膜にはこのような作用があったと考えられています💁‍♀️

◆酸から歯を守るバリア効果

むし歯は細菌が出す「酸」によって

歯が溶けることで起こります

お歯黒の被膜は歯の表面をコーティングするので

酸の影響を受けにくくしていた可能性があります

◆抗菌作用

タンニンには抗菌作用があるので

口の中の細菌の増殖を抑える働きがあります

🦷実際にむし歯は少なかったの？

江戸時代は砂糖の摂取量が

現代よりはるかに少なかった時代です🕰️

そのため単純比較はできませんが・・・

◆女性（お歯黒をしていた層）のほうがむし歯が少なかった

◆前歯にむし歯が少ない傾向があった

という報告もあります📕

つまりお歯黒は美容だけでなく

結果的に歯を守る役割も果たしていた可能性があります📌

🦷現代でお歯黒は有効？

結論から言うと現代でお歯黒をする必要はありません🙅‍♀️

現代にはフッ素があります✔️

フッ素にはこのような効果があり・・・

◆歯の再石灰化を促進

◆エナメル質の耐酸性を強化

◆むし歯菌の働きを抑制

より安全で効果的にむし歯予防ができます🙆‍♀️

🦷まとめ

お歯黒は単なる文化ではなく

◆歯をコーティングする

◆抗菌作用を持つ

◆結果的にむし歯予防に貢献した可能性

という理にかなった側面がありました⭐️

現代ではフッ素や定期検診することで

『お歯黒』の役目ができます🏥

むし歯予防で気になることがあれば

KIMI chan🦷歯科までご相談ください😊